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サプリメント管理士がアドバイス

Lカルニチン


◆Lカルニチンの説明

Lカルニチンは、必須アミノ酸とリジンとメチオニンから合成されるアミノ酸の一種です。体内の脂肪の燃焼と、エネルギーを作るのに関わっています。
Lカルニチンは年齢とともに体内での生成量が減少してしまい、それと同時に余分なカロリーが消費しにくくなるのです。

≪摂取方法について≫
カルニチンは、加齢によって減少するので、積極的に摂取して頂きたい成分です。
コエンザイムQ10などと一緒に摂取すると、よりお互いの力を高めます。


●1日上限量(18~69歳) ・・・ なし
●1日推奨量または目安量(18~69歳) ・・・ なし

※日本人の食事摂取基準[2005年版]による


◆Lカルニチンを含むサプリメント
αリポ酸+Lカルニチン
αリポ酸
+Lカルニチン

少しの動きで、
大きく燃焼
>>詳細説明
     
       
  サプリメント成分一覧


成分が多く含まれている食品

羊肉などの赤肉
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List01 List_tit

あ行

亜鉛 αリポ酸+Lカルニチン ウコン(姫ウコン)

か行

コエンザイムQ10 コラーゲン+ポリフェノール

さ行

水溶性カルシウム+マグネシウム セラミド セントジョーンズワート

な行

乳酸菌+オリゴ糖

は行

ビタミンE ビタミンB ビタミンC(ローズヒップ+アセロラ) 姫ウコン プエラリア プラセンタ ブルーベリー+ルテイン プロポリス+ポーレン ヘム鉄+ピロリン酸鉄

ま行

マルチダイエット マルチビタミン マルチミネラル

や行

葉酸

ら行

ローズの香り ローズヒップ+アセロラ
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