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ギムネマシルベスタエキスは、インドの熱帯雨林に生育する植物です。
「砂糖を壊すもの」という意味があり、葉には独特な苦みがあり、葉を口に含むとその直後に甘い物をたべても甘みを感じなくなるほどです。
これはギムネマ酸という成分の働きによるものだと言われています。
糖や脂肪の吸収を抑えてくれます。

αリポ酸は、人間の体内にも存在するビタミンに似た働きをする物質の一つです。
以前は医薬品として用いられていましたが、2004年の食薬区分の改正によって食品として認可され、サプリメントにも使用できるようになりました。
糖の分解を助け、エネルギーを作り出す過程で必要な補酵素として働きます。

ガルシニアは、インドやスリランカなどの高温多湿地帯に自生する果樹で、マンゴスチンなどと同じオトギリソウ科に属します。
赤や黄の果実はオレンジ大で酸味があり、熟したものは生食されるほか、乾燥させた果皮がスパイスとして利用されます。
この果皮に含まれるヒドロキシクエン酸に体脂肪の合成を抑える働きがあることがわかり、研究が進められています。

桑は、クワ科に属する落葉樹です。日本では古くから栽培され親しまれてきました。
漢方としても珍重されてきました。
桑には、亜鉛、鉄、マグネシウム、カリウム、カルシウム、ビタミン、食物繊維など多くの成分が豊富に含まれています。
糖の吸収を抑える働きがあります。

唐辛子の辛み成分カプサイシンがダイエットに良いとして注目を浴びています。
エネルギー代謝が盛んになり、脂肪が燃えやすくなります。 

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