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サプリメント管理士がアドバイス

イチョウ葉


◆イチョウ葉の説明

イチョウは、中国原産の落葉樹で、広く日本に分布し、その種子は古くから漢方薬の素材として利用されてきたが、ドイツではイチョウ葉を処方薬として認可しています。
イチョウ葉の有効成分は、ギンコライド、ギンコフラボノイド、ケルセチン、ケンフェノール、プロアントシアニジン類などのポリフェノール類です。
特にギンコライドは様々な作用があり、記憶低下や認知症など加齢に伴う症状に有効です。
イチョウ葉エキスを世界で初めて開発したドイツほか欧州のいくつかの国でも使用されています。

≪摂取方法について≫
認知症の予防には25~70mgを1日2回摂取すると良いと言われています。しかし、ギンコール酸というアレルギー物質が含まれているため、しっかりと確認する必要があります。
日本では、健康食品の扱いなので、成分表示の確認もしっかりと行う必要があります。
       
       
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成分が多く含まれている食品


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List01 List_tit

あ行

亜鉛 αリポ酸+Lカルニチン ウコン(姫ウコン)

か行

コエンザイムQ10 コラーゲン+ポリフェノール

さ行

水溶性カルシウム+マグネシウム セラミド セントジョーンズワート

な行

乳酸菌+オリゴ糖

は行

ビタミンE ビタミンB ビタミンC(ローズヒップ+アセロラ) 姫ウコン プエラリア プラセンタ ブルーベリー+ルテイン プロポリス+ポーレン ヘム鉄+ピロリン酸鉄

ま行

マルチダイエット マルチビタミン マルチミネラル

や行

葉酸

ら行

ローズの香り ローズヒップ+アセロラ
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